“转职”完全指南：在日本实现您的职业跃升

四步启动您的成功转职

如果您已经下定决心，请立即按照以下四个步骤开始行动。

第一步：注册2-3家核心“猎头”网站

• 为何要用猎头？：在日本，优秀的职位（尤其是非公开职位）大多掌握在猎头手中。他们是您的免费求职教练、信息渠道和薪资谈判代表。
• 立即行动：请在以下猎头公司中，选择2-3家进行注册。
  • 综合型（必选）：Recruit Agent, doda。这两家是日本最大的猎头公司，拥有最全面的职位库。
  • 外资/高薪职位：JAC Recruitment, Robert Walters。如果您追求外资企业或高薪职位，这两家是首选。
  • IT/技术领域：Leverages (Levtech), Geekly。
• 完成注册后：您会接到猎头顾问的电话或邮件，预约一次30-60分钟的职业面谈（キャリア面談）。请务必认真对待这次面谈。

第二步：准备您的“最强武器”——《职务经历书》

• 核心任务：这是您整个求职过程中最重要的文件，没有之一。它需要详细、量化地展示您过往的业绩和能力。
• 立即行动：打开电脑，参照以下结构，开始撰写您的《职务经历书 (職務経歴書 - Shokumu Keirekisho)》。
  1. 职务要约 (職務要約)：在开头用200-300字，精炼地总结您是谁、做过什么、最强的能力是什么。
  2. 职务经历 (職務経歴)：按时间倒序，详细描述每段工作经历。在“业务内容”部分，使用STAR原则（Situation, Task, Action, Result）来描述您的项目经验，并尽可能地用数字量化您的成果。
  3. 活用技能 (活かせる経験・スキル)：分点列出您的技术栈、语言能力、管理经验等。
  4. 自我PR (自己PR)：最后，再次强调您的核心优势，以及您希望如何为新公司做出贡献。

第三步：与猎头顾问进行深度面谈

• 心态准备：将您的猎头顾问视为您的“职业合伙人”。在面谈中，请绝对诚实地沟通您的职业经历、转职动机和薪资期望。您越坦诚，他能为您匹配的职位就越精准。
• 关键问题：在面谈中，除了介绍自己，您也应该主动提问，例如：“以我的背景，目前市场上有哪些机会？”“我的市场价值大概在哪个薪资范围？”

第四步：在职期间，高效推进求职流程

• 保持耐心：通过猎头筛选并推荐职位、准备面试，通常需要几周时间。请保持耐心，并利用这段时间继续完善您的职务经历书和面试准备。
• 积极反馈：对于猎头推荐的每一个职位，无论您是否感兴趣，都请及时给予反馈。这能帮助顾问更好地理解您的偏好。
• 专注面试：一旦进入面试流程，请将每次面试都视为最后一次。充分研究公司和职位，准备好您自己的提问。